Размер шрифта: A AA Изображения Выключить Включить Цвет сайта Ц Ц Ц Х
Главная | Регистрация | Вход | RSSПонедельник, 25.09.2017, 21:39

Официальный сайт

МОУ СОШ

с. Добровольское


Указанные персональные данные размещены с письменного согласия субъектов в соответствии с ч. 1 ст. 9 Федерального закона "О персональных данных"

Включить версию для слабовидящих
Меню сайта
Поиск
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Экстренные номера
http://roonovoorsk.ru/img/ban/estra.jpg

Методическая копилка

Главная » Файлы » Разное

Меню для школьников 7-11 лет (первая неделя)
[ Скачать с сервера (223.0Kb) ] 20.02.2015, 17:21

   Для полного просмотра необходимо скачать документ

 ПРИМЕРНОЕ МЕНЮ И ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ    ПРИГОТОВЛЯЕМЫХ БЛЮД             

 

№ рецептур

Прием пищи,

Наименование блюда

Масса порции

Пищевые вещества (г)

Энергетическая ценность

Витамины (мг)

     

 

Минеральные вещества (мг)

Б

Ж

У

(ккал)

В1

С1

А

Е

Са

Р

Mg

Fe

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

 

Завтрак

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

КАШ0173

Каша молочная овсяная с маслом и сахаром

200

6.6

13.89

27.08

260

0,16

0,47

0,05

0

116.25

188.15

55.99

1.31

0000689

Чай с молоком

200

0

0

10.02

38.04

0.33

0.03

0

0

0

0,93

0,6

0,04

ПОРЦ004

Бутерброд с сыром

150

4,02

4.1

0

54

0,11

0

0

0

132

120.88

35.26

0.15

ПОРЦ004

Хлеб ржано-пшеничный

30

2,18

0,38

10.22

53

0,05

0

0

0

8.27

50.64

14.88

1.17

 

Всего на завтрак

580

12.8

18.37

47.32

405.04

0,65

0.5

0,05

0

256.52

360.6

106.73

2.67

 

Обед

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

0000043

Салат из белокочанной капусты

130

1,9

5.82

11.14

104

0,03

18.75

0

0

49.34

33.92

18.59

0,64

0000138

Суп картофельный с крупой (с пшеном)

250

2,79

3.1

19.59

118

0,11

8.25

0,01

0

19.35

73.11

28.94

1.05

Гар0305

Рис припущенный

200

4.65

5.41

45.55

285

0,04

0

0,13

0

6.03

92.93

30.47

0,61

Рыба226

Минтай отварной с маслом

100

17.06

7.14

0,8

136

0,08

2.12

0,02

0

47.68

242.5

56.96

0,9

Напо389

Сок яблочный

200

0,75

0

20,57

85

0,02

21,6

0

0

21,12

19,14

10,44

2,61

Порц004

Хлеб пшеничный

70

5.6

0,99

23.58

125

0,13

0

0

0

26.49

160.78

46.89

3.05

Порц004

Хлеб ржано-пшеничный

42

3.05

0.51

14.3

74

0,06

0

0

0

12.2

70.89

20.84

1,67

 

Всего в обед

992

35.79

22.98

135.52

927

0,47

50.72

0,17

0

182.2

693.27

213.12

10.51

 

Всего в 1 неделю понедельник

1572

48.59

41.35

182.84

1332.04

1.12

51.22

0,67

0

438.72

1053.87

319.85

13.18

 

 

 

 

 

Категория: Разное | Добавил: iriza_isenova
Просмотров: 294 | Загрузок: 19 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Категории
Материалы к урокам [38]
Конспекты уроков, презентации, кроссворды
Сценарная [16]
Сценарии внеклассных мероприятий
Классный руководитель [5]
Нормативные документы [82]
Завуч по УВР [16]
Завуч по ВР [32]
Лагерь [27]
Готовимся к экзаменам [17]
Билеты, вопросы к экзаменам
Разное [49]
Методические объединения [3]
Погода
Мы рекомендуем
Министерство образования и науки Российской Федерации

Copyright MyCorp © 2017